ลดน้ำหนักด้วยกระบอกเพชร หนึ่งในสารสกัดจาก Jin in formula one

ลดน้ำหนักด้วยกระบอกเพชร หนึ่งในสารสกัดจาก Jin in formula one

ลดน้ำหนักด้วยกระบอกเพชร – โรคอ้วน เป็นปัญหากับคนในหลายๆ ประเทศโดยเฉพาะในประเทศไทย โดยทั่วไปคนก็มักจะหาวิธีการควบคุมอาหาร การออกกำลังหาย หรืออาหารเสริมลดน้ำหนักตัวใหม่ๆ เพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก Hoodia gordonii พืชในตระกูลกระบองเพชร เป็นหนึ่งใน่สวนผสมทั่วๆไปในอาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่อ้างว่าช่วยลดความอยากอาหารได้ โดยไม่มีผลข้างเคียง แต่อย่างไรก็ดียังมีงานวิจัยจำกัด กับประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนักด้วยกระบอกเพชร

ประวัติและต้นกำเนิด
อาจเป็นเพราะด้านนอกที่เต็มไปด้วยหนาม hoodia จึงมักจะถูกเข้าใจผิดว่าเป็นกระบองเพชร สถานที่เดียวที่มันตะเติบโตขึ้นได้ตามธรรมชาติคือทะเลทรายคาลาฮารีของแอฟริกา จากรายงานข่าวของ CBS ในปี 2004 เป็นพืชที่ชาวซานฮ์ (ชนเผ่าหนึ่งในแอฟริกา) ใช้เพื่อลดความหิวกระหายในฤดูการล่าสัตว์ที่ยาวนาน

หลักการทำงานของสารสกัดกระบองเพชร
ใน Hoodia มีส่วนประกอบอย่างหนึ่งที่เรียกว่า steroidal glycosides (ในเว็บไซต์ของ Cell Health Makeover) ได้อธิบายไว้ว่าจะไปทำปฏิกิริยาสมองให้สมองเข้าใจว่าระดับกลูโคสในร่างกายยังสุงอยู่ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารแล้วซึ่งก็คือสมองบอกร่างกายว่าอิ่มอยู่และยังช่วยลดอาการกระหายน้ำได้ด้วย จากรายงานของ CBS ระบุว่า นักวิจัยจากห้องปฏิบัติการแห่งชาติของแอฟริกาใต้พบว่าผู้ที่ทานพืชชนิด Hoodia จะกินรับประทานอาหารประมาณ1,000 แคลอรี่ต่อวัน ซึ่งน้อยกว่าผู้ที่ไม่ทานพืชชนิดนี้ และยังมีการวิจัยจากศูนย์การแพทย์ NYO Langone Medical ได้ตั้งข้อสังเกตว่าการวิจัยเกี่ยวกับกลไกการทำงานของ Hoodia และได้ดำเนินการในการศึกษาในสัตว์ทดลองเท่านั้น ซึ่งจึงยังไม่ทราบว่า Hoodia จะสามารถทำงานได้ผมเหมือนกันกับในมนุษย์

ผลข้างเคียงและอันตราย
แม้ว่าสารสกัดของ Hoodia จะตอบสนองโดยตรงกับระบบประสาทส่วนกลาง แต่การศึกษาในช่วงต้นของห้องทดลองแห่งชาติของแอฟริกาใต้ ก็ไม่ได้แสดงให้เห็นว่ามีผลข้างเคียงใด ๆ ที่กระทบและเป็นอันตรายกับร่างกาย แต่สำหรับคนที่ต้องการจะใช้ก็ให้แน่ใจว่าได้อ่านฉลากอย่างระมัดระวังและเป็นแบรนด์ที่มันใจได้ว่าเป็นสารสกัดจาก Hoodia จริงๆ

กระบองเพชรกับการลดน้ำหนัก (สารสกัดใน Jin in)
การทานกระบองเพชรเพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วก็จะมีแคลลอลี่ที่ต่ำ ใน 1 แคปซูลจะมีแคลอรี่ประมาณ 100 แคลอรี่และเต็มไปด้วยเส้นใยอาหารที่ช่วยให้อิ่มอยู่เสมอ การรับประทานกระบองเพชรยังช่วยเพิ่มปริมาณแคลเซียมและแมงกานีสและช่วยให้คุณได้รับวิตามินซีที่เป็นประโยชน์ได้อีกด้วย

เคล็ดลับการเตรียมกระบองเพชร
คุณจะต้องเตรียมอุปกรณ์บางอย่างเพื่อที่จะเตรียมอาหารลดน้ำหนักชนิดนี้ การตัดหนามออกจากปุ่มหนาม การปลอกเปลือกและการหั่นเป็นชิ้นบางๆ ชโลมบางๆด้วยน้ำมันมะกอก และนอกจากนั้นเรายังสามารถทำน้ำปั่นจากกระบอกเพชรเป็นเครื่องดื่มลดน้ำหนักระหว่างวันได้ด้วย

จะเห็นได้ว่ากระบองเพชรนั้นสามารถช่วยให้ลดความอยากอาหารและลดความต้องการแคลลอรี่ของร่างกายลงได้ แต่การจะหากระบองเพชรมาทานนั้นเป็นเรื่องที่ยากมากสำหรับประเทศไทย ที่ไม่ได้มีต้นกระบองเพชรอยู่ทั่วไปเหมือนกับประเทศในแถมแอฟริกา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากที่เราจะหาทาน เพราะปัจจุบัน มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีส่วนผสมมาจากกระบองเพชร และก็ไม่ใช้เป็นเนื้อกระบองเพชรเท่านั้นแต่เป็นสารสกัดภายใน ที่มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้โดยตรงซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าด้วย

อาหารเสริมลดน้ำหนัก Jin in formula one (แบรนด์ You slim เดิม) และ S curt (S herb) เป็นอาหารเสริมที่รวบรวมสารสกัดจากธรรมชาติทุกชนิดที่มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก และมีสารสกัดจากกระบองเพชร ที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย โดยจะช่วยทำงานประสานกันกับสารสกัดตัวอื่นๆ เพื่อประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักที่มากยิ่งขึ้น

สำหรับใครสนใจที่จะทดลองอาหารเสริมลดน้ำหนัก Jin in สามารถกดที่ลิ้งค์ หรือจะสามารถสั่งซื้อได้ที่เว็บไซต์ www.youslimxs-thailand.com

ที่มา : www.livestrong.com